건강
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타벡스겔 이용법이에요건강 2017. 2. 3. 13:19
항염증과 진통 2가지 용도 타벡스겔은 외용 소염진통제이자 알콜성 기제로 항염증과 진통의 2중 작용을 하는 것으로 많이 이용하고 있습니다. 하지만, 약리작용과 부작용 그리고 세부 사용용법은 잘 알지 못하고 사용하는 경우가 있는데요. 그래서 상처나 점막 부위에 직접 바르거나 하는 등의 금지된 방식으로 이용하여 부작용이 나기도 합니다. FDA 기준 C등급 또한 임부에 대한 투여는 미국 FDA 분류 기준으로 C등급으로 주의를 기울여서 사용해야합니다. 미국 FDA최기형성 등급은 식품의약품 안정청에서 약품치료를 통한 태아 기형 유발 가능성에 따라 5단계로 나누는 것을 말합니다. 통상적으로 A-B는 안전적이고 C,D,X는 주의가 필요하거나 금지되는 것인데요. 임신 중이신 분은 의사와 상담을 통해 사용여부를 체크해야 ..
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스마트폰 중독 증상인지 체크하기!건강 2017. 1. 28. 05:11
금단현상과 내성이 생김 스마트폰의 장점은 작은 단말기 하나로 모든 정보와 게임 그리고 SNS와 같은 관계를 맺고 대화를 할 수 있다는 점입니다. PC나 인터넷과는 다르게 다양한 콘텐츠에 노출되어 있어서 중독증상의 경우도 다양하고 치료의 난이도도 높은 것으로 알려져 있습니다. 핸드폰은 모바일로 모든 생활을 편리하게 해주는 만큼, 문제점에 대한 인식이 부족한데요. 우선 내가 해당되는 체크해봐야합니다. 뇌발달에 위험함 스마트폰 단점은 아침에 일어나서 저녁에 잠들 때까지 단 한 순간도 놓치지 않고 이용하기 때문에 더욱 위험하다는 것입니다. 특히, 우뇌가 발달해야하는 유아기에 휴대폰은 불균형한 뇌의 발다을 초래하기도 합니다. 아이가 울때 유튜브 틀어주고 아이폰이나 패드를 넘겨주면 조용해지는데요. 이것도 시기에 따..
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야즈 복용법 알고먹어요건강 2017. 1. 25. 03:36
바이엘코리아에서 출시한 야즈(YAZ)는 경구피임약으로 1박스에 28개을 알약이 포함되어 있습니다. 28이란 숫자를 보시면 생각할 수 있는것이 매일 24시간 주기에 맞춰서 1달가까이를 꾸준히 복용해야 효과가 있는데요. 피임이 목적인 만큼 먹는 방법을 정확히 파악하고 실천하는 것이 중요합니다. 특히 카더라 통신에 따른 2알을 1번에 먹고 2일을 버틴다고 하는 등의 방법은 위험할 수 있기 때문에 제조사에서 제공하는 야즈 복용법 가이드를 정확히 따라하는데요. 게시글에서는 다음의 주제를 목차로 해서 상세히 다루고 있습니다. (1) 야즈를 규칙적으로 복용하는 법 (2) 유의사항 및 부작용 (3) 주기를 놓쳤을 경우 대처하는 방법 사용법 총정리 24시간을 넘지 마라 가장 중요한 점은 기본적으로 24시간을 넘지 않도록..
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백혈구수치가낮으면 이렇게 대처해요건강 2017. 1. 24. 10:11
4~10사이가 정상범위이다 정상적인 백혈구의 수치는 4.0~10.0 사이를 말합니다. 혹은 혈액 1마이크로 리터당 4천~1만 사이가 표준 범위에 속하는데요. 검사결과 백혈구수치가낮으면 여러가지 질병과 관련이 있다고 볼 수 있습니다. 예를 들어, 백혈병이나 재생불량성 빈혈 등이 이에 해당되는데요. 면역기능을 담당하는 세포가 줄어들어서 많이 놀라셨을 것 같습니다. 하지만 일시적이거나 검사시에 환경통제가 안되서 발생하는 경우도 있습니다. 생리나 혈액으로 인한 일시적 증상 혈액은 기본적으로 혈장과 혈구로 구분되는데, 혈구에는 적혈구, 백혈구, 혈소판으로 다시 분리가 됩니다. 즉, 병원에서 검사를 받는데 혈액이 문어 나올수 있는 상황에서 소변채취를 하셨다면 결과가 비정상적으로 나올 수 있습니다. 그래서 생리 중에..
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카베진 효능 보고드세요건강 2017. 1. 23. 03:12
MMSC 성분이 핵심 카베진코와는 일본에서 1960년대에 출시된 제품으로 양배추 즙에서 나오는 MMSC 성분을 약으로 생산한 제품입니다. 그래서 카베진 효능은 위통과 속쓰림을 완화하는 것이 잘 알려져 있습니다. 요즘에는 일본에서 직구하거나 여행 중에 구매해서 들여오시는 분이 많은데요. 그 이유는 아무래도 가격차이입니다. MMSC는 양배추에 있는 소화성 궤양을 치로하는 성분을 말합니다. 술을 많이 드시는 분들이 장기적으로 사용하면 도움이 됩니다. 일본에서는 1알당 60원 꼴 물론 편하게 구매하려는 분들은 주변 약국에서도 구매가 가능합니다. 요즘은 동네약국에 주문해놓으면 다음날 바로 구입 할 수 있는데요. 1알 당 약 200원 조금 안되는 가격이라고 해요. 그래서 직구나 일본에 가시는 분께 부탁하는 경우가 ..
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손가락 인대 늘어났을때 조치하세요건강 2017. 1. 20. 12:32
이음세 역할의 기능 점검 인대는 뼈와 뼈 간을 이어주는 조직으로 섬유질 형식으로 결합해주는 역할을 담당하고 있습니다. 손가락 인대 늘어났을때는 증상을 파악하고 관절 간의 연결이 악화되지 않도록 우선적인 대처가 필요한데요. 증상을 확인하자 손목 전체인지 체크하자 현재 다쳤던 상황을 떠올리고 아래 사항에 맞는지 파악을 해야합니다. 그래야 해당 부위만 문제인지 다른곳에도 문제가 생겨 함께 치료해야 하는지 알 수 있거든요. 특히 설거지와 같은 집안일을 하다가도 통증이 발생될 수 있습니다. 의자나 쇼파 등에서 손을 짚고 일어나는데 아픈것 그릇을 옮기는 정도인데 엄지쪽에 힘이 들어가지 않는것 손이 뻐근하여 주먹을 쥐는데 오는 현상 등 붓거나, 구부리거나, 뻣뻣하거나 이는 통상적인 증상 3가지를 말합니다. 이것이 심..
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낫또키나제의 작용원리에요건강 2017. 1. 19. 04:06
유산균과 비피더스와의 작용 낫또키나제는 장수의 나라 일본의 대표적인 건강식품인데요. 우리나라로 말하자면 된장과 청국장으로 이해하시면 빠릅니다. 핵심성분은 나토균이라는 것으로 콩을 들어 올렸을 때 나오는 끈적한 성분에 들어있습니다. 섭취할 경우에는 신체 기관 중 장내에서 유익한 균인 비피더스와 유산균을 강화하는 작용을 하는데요. 요즘에 나오는 건강식품을 섭취하기 전에 우리몸에서 어떻게 작용하는지 알고 드시는 것이 좋습니다. 장내에서 억제와 활성화 기능 이해하기 시중에 판매되는 낫또키나제들 중 에서는 위의 기능을 충분히 하고 있는지 체크해볼 필요가 있습니다. 왜냐하면 주요 기능중에 하나는 안전한 단백질 부해 인데, 유사 성분의 경우는 인체에 이로운 것 같이 함께 분해하는 부작용이 발생하기 때문입니다. 핵심 ..
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혈색소 수치 해석하기건강 2017. 1. 17. 11:05
정기 검진을 받거나 몸에 이상을 느껴서 검사를 받게 되면 여러 가지 용어가 참 어렵다고 느껴집니다. 감마지티피 라던지 혈색소 수치를 보게 되면 내 몸이 현재 어떤 상태인지 일시적인 것인지 해결방법은 어떻게 되는지 궁금한데요. 오늘은 정상범위를 기준으로 낮을 때 그리고 높을 때의 증상과 대처방법 정보를 알려드리겠습니다. 혈색소 = 헤모글로빈 쉽게 얘기하면 헤모글로빈이라고 생각하시면 됩니다. 적혈구 중에서 산소를 운반하는 역할을 담당하고 있는데요. 이것이 정상적이지 못할 경우 기관에 손상이 가거나 혈액순환 장애나 빈혈들을 일으킬 수 있습니다. 정상수치를 기준으로 높을 때는 점도가 높아져서 혈액의 흐름을 나쁘게 하며, 반대로 낮을 때에는 빈혈을 유발할 수 있는데요. 이 외에도 비정상 범위에 있는 경우 다양한 ..
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센시아 가격 모아봤어요건강 2017. 1. 17. 05:14
정맥이냐 전신 순화계통이냐에 따라 다름 센시아는 정맥순환개선제로 동국제약에서 출시한 약품입니다. 일멸 '강소라 약'으로도 알려져 있습니다. 센시아 가격은 지역과 약국에 따라 조금씩 차이가 나는데요. 현재 알려져 있는 지역별 비용 정보와 중고로 구매했을때 정보까지 한번에 정리해서 알려드리려고 합니다. 그리고 더불어 약품은 효능과 부작용에 대한 이해가 중요한데요. 특히, 순환을 도와주는 약품은 마치 만병통치약처럼 비탄민 먹는 느낌으로 이용하면 위험 할 수가 있어요. 그리고 증상이 해당 계통이 아닌 전신에 걸친 순환계통이라면 고투콜라 라는 성분을 사용하시는 것이 효과가 있는데요. 이 부분도 밑에서 정보를 모아 보았습니다. 그래서, 현재 내가 이 약이 필요한지를 자가 진단 할 수 있는 간단한 방법도 함께 알아보..
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출산일계산기 5가지 검증법건강 2017. 1. 12. 06:03
임신테스트가 끝나고 예비부모가 될 것이 확실시 되시면, 출산일계산기를 통해 예정일을 확인해야 하는데요. 단순한 온라인 프로그램을 이용하신다면 정확한 날자를 알기가 어렵습니다. 왜냐하면 해당 서비스는 개별적인 요소를 고려하지 않고 지정된 공식에 따라 대략적인 월이나 계절 정도를 파악하는 수준이기 때문인데요. 직장을 다니시는 분은 출산 및 육아 휴직기간을 미리 고려해야하고, 혼자 아이를 키워야하는 분들도 날짜에 민감하게 반응해야 합니다. 그럴때는 임신력을 활용, 월경일 기준 산술 및 태동 계산법 등 5가지 사용법을 모두 체크해보시는 것이 좋습니다. 특히 생리주기가 일정치 않은 분들은 개별적인 요소를 고려하여 날짜를 확인하시는 것이 좋습니다. 예정보다 늦어질 수도 빨라질 수도 있습니다. 예정일과 다른날에 출산..